EASON的字言誌語碎碎唸

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都是「沒時間」惹的禍!

*婚姻食之無味棄之可惜? 夫妻之間,因著「沒時間」單獨相處,「沒時間」溝通想法, 「沒時間」討論說了一半的問題,甚至「沒時間」表達愛意。 兩人的關係就在這種若有似無,無可奈何的情況下存在著, 雙方都有「如食雞肋,食之無味,棄之可惜」的感覺。 喝過加了太多水的果汁嗎?說它是果汁,太淡了,不像;說它不是果汁,又有些甜味。 喝下去嘛,既不好喝又撐肚子﹔放著不喝,沒多久就發酸壞了。淡而無味的婚姻就像這個處境。 不少婚姻顧問都強調夫婦要學會「溝通」,並講究溝通的「技巧」,這都沒錯。 不過,依老老來看,「學習如何溝通」遠不如「有時間溝通」來的更急迫。 聽過一對夫婦參加了許多婚姻講座與溝通課程,最後還是以離婚收場。 原因無他,因為他們把僅有的時間都用在參加講座上,以為上完課就自動滿足了彼此溝通的需要。 *步步下降的夫妻關係 諸位有沒有經驗,遇到一位多年不見的好友。相談之下,大為驚訝, 兩人的想法、價值觀居然是南轅北轍,相去甚遠,不再像以往那麼契合了。 為什麼?因為太長沒有見面,太久沒有時間溝通了。 一對只顧著忙工作、忙孩子的夫婦,縱然是生活在一個屋頂下面, 也會像前面說的這兩個老朋友一般,「相見等於沒見」,「對話卻非溝通」。 夫妻關係非但無法「正常化」,反而會降級,從「夫妻」變成「合夥人」(一起供養小孩), 再變成「室友」(已經各行其事),更糟的還會降成「對手」(彼此看不順眼了)。 *吃一頓 補一年? 有的夫妻打拼一年,等待的就是一年一度的休假,希望藉著全家外出旅遊,培養夫妻親子關係。 這就有點像一年只打工不吃飯,等攢了錢好好吃它一頓補一補。 行不通的,這種年度出遊有時反而變成全家惹氣的時候。夫妻在旅館中,午夜夢回時, 一肚子委屈,想不出來為什麼變成這個地步,辛苦打拼到底是為了什麼? 問題出在平時大家都沒有足夠的時間相處,若是寄望在長假上,效果准會令你失望。 年假的相處固然需要,平時的相處是更為重要。若要婚姻幸福與長久, 夫妻二人就必須學習經常安排「單獨相處」與「優質溝通」的時間。 老老擊退「沒時間」先生的法寶只有兩個,大家看了以後自己去體會體會。 頭一個是「積短成長」,其次就是「無中生有」*積短成長 「積短成長」就是學會使用零碎時間。舉例來說明: 1. 晚餐前(庖廚之樂):下班回來,太太在廚房忙, 先生就不要在客廳等吃飯,看報、看電視(兩個人都累了一天,為何先生有特權獨享休息?)。 陪著老婆在廚房,一面洗菜、一面切菜、做飯。這樣每天至少會有三十分鐘到一個小時說話時間。先生也不會因老婆一人做飯,等太久而餓死(說不定還能學點手藝)。 2. 臨睡前(卸妝之樂):夫妻二人要協調睡覺時間,通常妻子要卸妝,梳頭,沐浴等等。 先生若能此時陪侍,既能深得妻子之心,又有優質溝通時間。每天又可以多出十五分鐘到半個小時。 3. 起床後(畫眉之樂):夫妻二人可能因為上班時間不同,或是遠近不同,起床時間也不同。 但是要盡量調整到一起起床。在梳洗、上妝、更衣的時間也有十五分鐘或更長。 有人說老婆七點就要出門,他八點半才要出門,怎辦?簡單,陪老婆起床, 一起梳洗,吃早點,送老婆出門。然後再回來,撥好鬧鐘,再睡一覺。 覺沒少睡,溝通任務也達成了。老老自己親身經歷,經營關係效果極佳。 4. 抓住其他零碎時間:老老並不是鼓勵夫妻二人成天膩在一塊兒,而是用點腦筋, 注意每天的零碎時間,五分鐘可以談談心,五秒鐘可以送一個吻,一秒鐘可以隔空送一個微笑, 走道上擦肩而過時,來點「肢體接觸」。總之,運用之妙,存乎一心。夫妻二人願意為彼此付出,不會恩愛才怪。 現在老老告訴你,夫妻都上班,週末還有活動,但是「每天」都可以累積一個小時以上的溝通時間,你相信了吧?若還有問題就是「非『不能』也,是『不為』也。 *無中生有 就是把原來不可能相處的時段,變成可能。 1.每週一晚:平常因特別是小一點的孩子(從五六歲到五六年級)需要照料,每天晚上都會被綁在家裡。老老以前的做法是與教會中住得近的四、五個家庭(孩子年齡也相仿)聯合起來。 每週四晚上六點半開始到九點半(最晚十點),輪流送到其中一家去。孩子們都盼著星期四來到,與朋友見面。所以不用吩咐,都規規矩矩地吃飯,洗澡,穿好衣服,還催著大人快點,不要遲到。老老頭一次帶磨刀石出去,因為不習慣,在街上開車,轉了快一個小時, 不知道要去哪裡「打發時間」(真是可憐!)後來每次都能享受,夫妻關係受益很多。 有個附帶規則就是:單獨相處時,不准談孩子,不能談工作,不能談教會。 除了這些,你可能就無話可談了,那就談談「戀愛」吧, 這是夫妻單獨相處的時間,看個電影,吃頓小館,公園坐坐。婚前去哪裡,就去那裡吧。 2.出遊一週:這是由上面一點擴大,在暑假時期(或春假或長週末)。 可以由這個小「互助會」中的一家照顧兩家的孩子,讓另一對夫婦外出一週旅遊,然後角色互換。沒聽過孩子反對,大人也很高興。這個方式對大些能自己照顧自己的孩子比較合適。 3.雙人司機:通常是夫妻倆人中的一位負責接送孩子上下學或是去上才藝課。 老老的建議:若另外一人沒重要的事,就可以陪著去。 有時上課時間短,家長要在附近等,這樣兩個人就又多了一起喝咖啡的的時間。 4.用用想像力,每一家都會有不同的機會。大腦是看不見的,若是不用,配偶怎知它的存在呢? *沒時間招待「沒時間」 機會是創造出來的,時間是調控才有。兩顆誠摯心加上採取行動,就是經營與強化夫妻關係的關鍵。信不信由你,「沒時間」這位殺手通常都是經過你的「允許」與「容忍」, 大大方方地走進你的家,長時間地進行破壞家庭的惡毒工作。 主權操控在你的手中,只要你願意,不准「沒時間」進入你家門, 不要給他留下任何「見縫插針」的空間,就可以把平淡的婚姻起死回生。
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